TAREK AYAD

PERSONAL TRAINER UND FITNESS COACH IN MÜNCHEN

Co-Founder und Fitness Director bei TONED Personal Training & Firmenfitness

Tarek Ayad ist Co-Founder und Fitness Director bei TONED Personal Training und Firmenfitness in München. Mit über 20 Jahren Erfahrung als Fitness Trainer und Personal Coach in München sorgt er dafür, dass alle TONED-Angebote auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen basieren.

ÜBER TAREK AYAD – SPORTWISSENSCHAFTLER UND OLYMPIATEILNEHMER

Tarek Ayad ist ehemaliger Leistungssportler, Olympiateilnehmer und diplomierter Sportwissenschaftler. Er ist Co-Founder der TONED GmbH in München, spezialisiert auf Personal Training und betriebliche Gesundheitsförderung. Höhepunkt seiner Karriere war die Teilnahme an den Olympischen Spielen 2000 in Sydney. Parallel zum Leistungssport schloss Tarek sein Studium an der Technischen Universität München als diplomierter Sportwissenschaftler ab. Heute ist er als Fitness Coach, Personal Trainer und Firmenfitness-Berater in München tätig.

Lesen Sie mehr über Tarek in folgendem Interview, das in der Leistungslust im Juni 2020 erschienen ist:

https://leistungslust.de/artikel/t-wie-tarek/

KURZVITA

  • 1996 – 2001: Studium der Sportwissenschaften an der Technischen Universität München
  • 1996 – 2000: Qualifikation für die Olympischen Spiele in Sydney
  • 1999 – 2008: Lehrbeauftragter der TU München
  • 2000: Teilnahme an den Olympischen Spielen in Sydney
  • 2001: Gründung von „Tarek Ayad Personal Training“ in München
  • 2006 – 2010: Leitung des Gesundheitszentrums der MTU AeroEngines AG, München
  • 2006 – 2021: Staatlich geprüfter Sportlehrer an renommierten Privatschulen in München und am Tegernsee
  • 2011: Eröffnung des Tarek Ayad Personal Training Studio in der Reichenbachstraße 31, München
  • 2014 – 2018: Dozent der staatlich anerkannten Sportlerei-Akademie, München und Augsburg
  • 2017: Gründung der TONED GmbH, München
  • 2019: Eröffnung des ersten TONED Private Gyms in der Fraunhoferstraße 27, München
  • 2021: Eröffnung des zweiten TONED Private Gyms (TONED Herzogpark) am Kufsteiner Platz 5, München
  • 2022: Eröffnung des dritten TONED Private Gyms (TONED Pasing) in der Planegger Straße 2, München
  • 2023: Eröffnung des neuen TONED Private Gyms (TONED Glockenbach) in der Jahnstraße 46, München

INDIVIDUELLES PERSONAL TRAINING IN MÜNCHEN – FIT WERDEN MIT TAREK

Möchten Sie körperliche Fitness steigern, Gewicht reduzieren und Wohlbefinden gewinnen? Individuelles Personal Training in München hilft Ihnen, diese Ziele zu erreichen und zeitliche sowie organisatorische Hindernisse zu überwinden. Mit über 20 Jahren Erfahrung als Personal Trainer und einem Hintergrund als Leistungssportler begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Leistung und Gesundheit.

Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden auf ein neues Niveau bringen – mit wissenschaftlich fundiertem Training und persönlicher Betreuung. Werden Sie mit mir FITTER THAN EVER!

ERNÄHRUNGSCOACHING FÜR GESUNDE ERGEBNISSE

Eine gesunde Ernährung ist entscheidend für mehr Leistung und Wohlbefinden. In einem siebentägigen individuellen Ernährungscoaching analysiere ich Ihre Ernährungsgewohnheiten und Körperzusammensetzung mit FUTREX-Technologie. Gemeinsam erstellen wir einen Schritt-für-Schritt-Plan für nachhaltige Ernährungsanpassungen.

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